L’hiver, c’est clairement une saison compliquée pour s’entraîner dans de bonnes conditions. Le physique et le mental sont tous deux soumis à rude épreuve. Il est souvent très difficile de se motiver pour une sortie vélo lorsqu’il fait 3 degrés et que la pluie semble à l’horizontale…

Retrouver le soleil et la motivation au cœur de l’hiver

Vous ne le savez peut-être pas, mais le mois de janvier est le mois le plus propice aux dépressions en France. En effet, les fêtes qui nous ont tenus en haleine jusqu’à fin décembre sont derrière nous. La perspective du printemps est également encore très loin. Et ce n’est pas les quelques minutes de lumière gagnées lentement chaque jour qui remontent le moral.

Pour remédier à ça, nous sommes tous tentés de partir quelques jours faire le plein de vitamine D et retrouver des conditions d’entrainements plus clémentes. Découvrez dans cet article notre Top 3 des destinations qui allient sport et soleil (mais pas trop) !

#3 Crystal River, Floride, USA

C’est un nom qui ne vous parle sans doute pas. Crystal River est une petite bourgade dans le comté de Citrus au nord de la Floride sur la côte Est de l’État dans le golfe du Mexique. Cette ville offre de nombreux atouts pour un séjour sport / soleil. Le climat y est clément sans être pour autant étouffant. Comptez entre 8 et 14 le matin puis entre 22 et 26 en journée au plein cœur de l’hiver ! Des conditions idéales donc pour s’entraîner. Cyrstal River prend son nom de sources naturelles reconnues en plein coeur du centre-ville. Ces petites rivières serpentent ensuite jusqu’au golfe du Mexique.

Vous pourrez donc admirer une eau cristalline, douce et vous y baigner à volonté. La ville est également connue pour être une zone de reproduction des lamantins sauvages. Ils remontent depuis l’océan jusqu’à Crystal River où ils trouvent nourriture et tranquillité. Vous n’aurez aucune difficulté pour en admirer en janvier et février !

Côté sport, la région est plutôt plate, vous favoriserez donc des efforts longs. Perdez-vous entre les différentes rivières. Vous pouvez même vous rendrez directement à l’océan en empruntant la route 44 jusqu’à Fort Island Beach. Comptez 15 km depuis le centre-ville. Autre aspect intéressant, la petite ville est relativement calme en hiver. Vous pourrez donc profiter de routes peu fréquentées, surtout si vous roulez en vélo. Le soleil peut taper fort en journée, n’oubliez pas votre casquette cyclisme.

 Comment s’y rendre ?

Le plus simple est de prendre un vol depuis la France jusqu’à Miami. Une fois à l’aéroport, louez simplement une voiture. Il vous faudra ensuite un peu moins de 5 heures pour arriver sur place. Attention les loueurs demandent souvent une carte de crédit (et non de débit) et une preuve de vol retour.

Logement :

Le plus simple est de trouver son bonheur sur Airbnb. Il y a beaucoup de logements intéressants dont des petites maisons en bordure de marais. Nous avions opté pour l’une d’entre-elles avec un ponton privé offrant une vue sur les marais.

Budget :

C’est sans conteste le voyage le plus cher de notre Top 3. Comptez facilement 2500 euros par personne pour 10 jours (vol, logement, location de voiture…).

#2 Marrakech, Maroc

Numéro 2 de notre classement, Marrakech est sans nul doute une destination sport / soleil offrant de nombreux avantages. Le premier c’est son accessibilité, puisque le Maroc se situe à seulement 3 heures de Paris. Le climat y est également accueillant toute l’année et sans conteste idéal pour les sportifs en hiver. En effet, les nuits y sont fraiches, la journée la température monte facilement au-dessus des 20 degrés sans pour autant dépasser les 30.

La région offre un terrain de jeu idéal pour les cyclistes. En effet, les montagnes de l’Atlas ne sont qu’à une cinquantaine de kilomètres. Il est donc tout à fait possible de partir de Marrakech à vélo pour s’attaquer aux pentes de ces premières montagnes. Conseil, afin d’assurer votre sécurité, veillez tout de même à être accompagné par un véhicule avec chauffeur, cela vous coûtera une vingtaine d’euros, mais les routes sont parfois un peu dangereuses.

 Comment s’y rendre ?

Depuis toute la France, de nombreux vols directs sont proposés à des tarifs plus qu’abordables. Comptez moins de 100 euros (hors frais de bagage) pour un aller-retour.

Logement :

Si vous partez dans une optique sportive, nous vous conseillons de sortir du centre-ville. En effet, ce dernier est assez fréquenté et peu pratique pour faire du sport. Vous trouverez des dizaines de villas, avec piscine à des tarifs défiant toute concurrence sur AirBnb !

Budget :

Le Maroc est une destination bon marché, comptez moins de 800 euros par personne pour 10 jours sur place (vol, logement privé…).

#1 Ténérife, Canaries, Espagne

Les Canaries sont surnommées l’archipel du printemps éternel, et Ténérife n’échappe pas à cet adage. Ce n’est pas pour rien que de nombreuses équipes cyclistes professionnelles s’y rendent chaque hiver. Ténérife est sans conteste numéro 1 de notre classement des destinations sport / soleil où partir en hiver. L’Île possède un climat idéal presque toute l’année. Peu fréquentée en hiver elle dispose aussi de très belles infrastructures routières pour pratiquer le vélo. Cette île volcanique possède aussi une topographie très particulière avec de nombreuses routes montagneuses qui serpentent entre les volcans. Des paysages à couper le souffle entre lave, forêts de pins et océan Atlantique.

Les nageurs ne seront d’ailleurs pas en reste puisque l’océan n’est jamais en dessous 19 degrés. N’oubliez pas votre bonnet de bain, car le soleil tape fort dans la région.

 Comment s’y rendre ?

Comme pour le Maroc, Ténérife est une destination facile avec de nombreux vols directs. Si vous êtes malin, comptez moins de 60 euros aller-retour depuis Bordeaux par exemple.

Logement :

Là encore, l’île possède une offre pléthorique. Chambres d’hôtel, villas privées avec piscine, tout est possible à des prix très très abordables.

Budget :

C’est peu ou prou le même budget que le Maroc qu’il faudra prévoir. Comptez 800 euros par personne pour 10 jours. Notez qu’il est indispensable de louer une voiture sur place pour se déplacer facilement.

 

Ce classement est purement subjectif et reflète notre propre expérience de voyages. Si vous avez d’autres idées et bons plans à partager, n’hésitez pas à laisser votre commentaire.