Le cyclisme est fait de ces courses qui entrent dans la légende. C’est le cas des courses à étapes bien entendu avec en premier lieu le Tour de France. Mais quand on pense aux courses d’un jour, Paris-Roubaix est sans doute l’épreuve la plus mythique du calendrier cycliste. Retour dans cet article sur cette légende vieille de presque 120 ans !
Lorsque l’on pratique la course à pied en extérieur, il est important de s’adapter à chaque saison. En effet l’approche de vos entrainements sera bien différente selon la saison durant laquelle vous pratiquez. Cet article vous propose nos petits conseils pour bien aborder la saison hivernale qui arrive et ainsi vous donner toutes les chances de pratiquer le running dans les meilleures conditions.